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[いつのまにかSUMMER](1/5)

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パックいつ載せんねんってな

載せまてんっ



お久しぶりです

あらからいつの間に夏ですね。

レジンするとか言ってしてないし、爪ケア買ったのに不健康で更にボロボロになってます


また筋トレ始めようかなと(やめてたんかよって話。)

今の私の爪の状態、果てしなく綺麗なオネーサマには遠いんで見て下さいよ





…コイツァやべー。



原因は

・爪の弄り好き
・ 不健康な食生活(栄養無)
・全くケアしない日々


ってもうわかり易い

とりあえず朝夜はご飯食べる
ネイルポリッシュ的なものは控える
ネイルケアのクリーム塗る

を続けてみようかな


- 89 -

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