恋せよ乙女
[・゜・。涙。・゜・](2/4)



▼泣いたあとは



泣いたあとは温かい飲み物やお風呂に入って落ち着きましょう(*´ー`*)



もし目が腫れてしまっているなら


how to…



1.温冷タオル


一番有名な方法、 蒸しタオルと冷たいタオルで目を冷やす!!


@ 水で濡らしたタオルを少しだけ絞って、電子レンジで 20秒 温める


A タオルが冷めるまで目に当てる


B なんでもいいので取り敢えず冷たいものを目に当てる


@〜Bを 15分〜20 繰り返します。



※ 5分10分繰り返しただけでは腫れは引かないので、しっかり時間をかけて腫れを引かせましょう(*^^*)



2. ティーバック


@ 使用済みのティーバッグを冷やす


A 5分〜10分、目にのせる



紅茶に含まれる「ラマフラヴィン」とういう色素が目の腫れに効果的です!


「カモミール」は鎮静作用が高いのでお勧め◎



3.スプーンでマッサージ



@ 目を閉じて、目頭から目尻にむかって眉毛の下あたりをスプーンで押さえる


A こめかみまで指圧を続けて、こめかみをしばらく押さえる


B 目の下も同じように@とAをする



これを5回〜10回繰り返します(^o^)/




▼泣きながら目をこすると瞼が腫れる理由



ただ涙を流しただけならば、瞼は腫れません。



目の周りをこすった「摩擦」や「刺激」で皮膚の下の毛細血管が傷つく。



傷を治すために「組織液」が大量に染み出てきて溜まる。



組織液が瞼に溜まって、瞼が腫れる。



ということです。


瞼を腫れさせていた犯人は「組織液」だったんです!



涙は流し続けて、ほおの下あたりにきたら拭いましょうヾ(@⌒ー⌒@)ノ


→ Let's 涙活るいかつ

ーーーー
桃和さんレビューありがとうございます( ><)







- 135 -

前n[*][#]次n
/142 n

⇒しおり挿入


⇒作品レビュー
⇒モバスペBook

[編集]

[←戻る]