はじめての出産準備りすと*゜
●下着(1/5)
マタニティーブラジャー
マタニティーショーツ
産褥ショーツ
腹巻き
(母乳パッド)
生理用ナプキン(悪露パッド)
*補正下着
1.マタニティー下着
妊娠に伴い、お腹が大きくなるのは勿論ですが胸も張り母乳も出る人がいます。その場合は母乳パッドを着用してください
(生理で言えばナプキンと同じで使い捨てです)
ラジャーは授乳するときにフロントフックタイプだと開閉が面倒なので、クロストップタイプをオススメします。ワイヤータイプは締め付けで吐き気を催す場合があるので要注意
サイズは産前サイズのマタニティーサイズを買えば大抵大丈夫です。がワイヤータイプのブラジャーはお店で測って購入してください
2.腹巻き
冬場以外は綿の薄いタイプで大丈夫です。お腹が冷えると体調不良に陥りやすいので気をつけて。また妊娠中にかなり伸びやすいため産後は捨てるつもりで
3.補正下着
妊娠中も骨盤が徐々に開いてきているので腰痛の原因になります。青葉のトコちゃんベルトは骨盤あたりにベルトを巻くだけで痛みが軽減されます。産前産後、また生理痛が酷いときにも有効なのでこれはオススメします
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