---

[6月〜](1/19)

---

最近はダイエット意識しつつも
夜ご飯食べてしまってる日々〜。
だめだめ。体重増加。
毎日腹筋20回！決めてるけど
運動量足りないやつ。ヽ(´ω)ﾉ ﾌﾌｯ


今日



パン半分残したけど明らか食べ過ぎの図
やりすぎ注意( ´o` )ﾉ。。。

からの夜ご飯
クリームスパゲッティーと
イチゴミルク(((( ;ﾟωﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ

あと、朝ご飯も食べ過ぎで
たこ焼き20個とバームクーヘン
注意注意( ´o` )ﾉ。。。

明日から夜ご飯あんまし予定ないし
ヨーグルトor無し！ちゃんとする！



- 6 -

---

前�n[*]｜[#]次�n

---

/31 �n

---

⇒しおり挿入

---

---

⇒作品?レビュー
⇒ﾓﾊﾞｽﾍﾟ?Book?

---

[編集]

---

[←戻る]