うつ予備軍の叫び2
[1月22日](1/1)
こんばんは。
今日はノンストップで家事を終わらせました。
疲れました。
午後から気圧が下がったのでグッダグダです。
でもご飯支度は頑張りました。
薬飲んだから回復するといいんですが…
グッダグダです。
しんどいです。
明日は精神科の通院日です。
過食と雪の日はグッダグダになるのを話してきます。
お薬増えませんように。
なかなか安定してくれない…
焦ります。
焦ってもよくならないのはわかってるんですけどね。
明日はお弁当の日です。
やりたくない
でもやらなきゃ…
いつも思います。
なんで私がやらなきゃいけないの？
自分の事は自分でやればいいじゃん。
なんで私なの？
母親だから？
妻だから？
私も休みが欲しい。
でも叶わぬ願望。
誰かかわってください。
もう無理だ…
限界を感じます。
雪のせいかな？
今日は吹雪です。
大人しく家にいました。
外に出てません。
明日はお出かけなので頑張ります。
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