目障りって言葉ご存知ですか？
[2018年 1月](1/6)
目次だけの更新って
クソほどつまらんので
チラッと書くな^ω^
そんな濃い内容じゃないかも知らんけど
それは勘弁して^ω^笑
春雨たまーに
顔全体の筋肉に違和感があったり
骨格が自然に
上がってない様な感じ？に思ったり
真顔の時も、頬の筋肉がたるんでる？って
思う時があるんな？
あれなに？まぁ良く分からんのやけど
そう言う時に
ちゃちゃっとやってる顔トレ？紹介
顔面筋肉崩壊時顔トレやり方↓
1、目をこれでもかってくらいにパッと開く
2、眼球潰す勢いでギュッと瞑る
(これを数回繰り返し)
3、こめかみと耳の裏辺りを人差し指を曲げて
第2関節でグリグリ押す
4、頬骨を下から上に押し上げる
5、頬の筋肉だけを動かすイメージで
ピクピクさせる
5、目は裂ける勢いで大きく見開くのと同時に
肉まん3つぶち込みますレベルで口も大きく開く
6、首筋と、頭と首の繋ぎ目？にあるツボを摘み揉む
ここら辺にあるやつな！！
多分押していったら
「痛気持ちいい」って思うとこあると思う！
7、手を後ろで組み
出来るだけ上に持ち上げ
そのままお辞儀
おわり／(＾o＾)＼
気休めとしてやってるだけやから
効果は知りません／(＾o＾)＼(無責任)
でもまぁ思い込みで
どうにでもなるレベルには
楽になると思う／(＾o＾)＼
最後に
ブスは匂いもブスでした。
体型がだらし無かったり、纏まりが無かったり
それって全部
自分の身の回りや自分の部屋や
もちろん体型にも
全て現れるんやなって
年末に知りました。
心荒れてたりしてたら部屋も荒れてない？
春雨は荒れてる。
心が荒れてるからこそ
部屋を、身だしなみをその他にも
一段と綺麗にしたら
多分スッキリするし
リセットもある程度出来る。
顔つきもそう。
性格悪すぎると顔に出るやん？
接客業してる人ならある程度
「あー、このお客さん気難しそうw」とか
分かるやん？笑
春雨も、自分自身色々あって
自分ではコントロールできひんくて
暴言、愚痴、不満ばっかで
毎日死ねぼけって思ってた時の顔つきは
本当にブスで、可愛げが一切無くて
目に光が無かったし気持ち的にも凄く重かった。
他人への対応も変わりました。
逆に、小さな事でも
幸せ、ありがとう、素敵。と
軽やか？に過ごしてる時の自分は
キラキラしてて
顔つきも心なしか可愛く見えてたはずやし
目の光も、イキイキした感じも
全て違いました。
これ多分間違ってないと思ってる。
きっちりする所はきっちりと。
メリハリって大事。
気を抜くところはしっかり抜いて
休憩もしつつ、良き生活、良き自分に
していきましょう！！！
出来る女への第一歩いぇあ！！
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