[4.♡2019.8](1/2)
2019.8.5*
体重が基本体重よりプラス4kg増え、大台に乗りましたので、
先週よりダイエットを始めました
それにあわせまして、びっくりするくらい女子力な
アプリを見つけたので紹介させてください！
face log
外カメで写真を撮るだけで、その日の肌年齢、しみ、しわ、くま、毛穴の状態を診断してくれます
こんな感じで、批評とアドバイスしてくれます！
正しいのかどうかはもう人それぞれだと思いますので
何も言わないでおきますが笑
少しでもお肌を気に掛けようと思わせてくれる所が
大好きなところです
あすけん
食べたものを入力するだけで、カロリー計算してくれ、栄養バランス批評もしてくれるすぐれもの
足りない栄養部分はおすすめ食材とレシピを
ピックアップしてくれるので献立作りにも生かせます
ヘルスケアと連動すると歩行数がカウントされて
消費カロリーとして表示されるからモチベアップにも?
この2つを基本的に使いながら
肌荒れもせず、無理な食事制限もせず、健康的な
ダイエットになるように努力中です
Facelogで くま の点数が最低なので
（入浴後撮ってみたら0点だった。え、おかしくない？）
ホットアイマスクして 寝ようと思います
期間限定 らしいハーブの香り4種セット
くまよ～～～なくなれ～～～～
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