でぶす脱却するのダ

[2014.08.31](1/1)

8月ラスト！

体重は54.1kg(-0.3)
摂取カロリーは1043kcal

朝ごはん
・なし

昼ごはん
・水ようかん
・おかゆ

夜ごはん
・キノコのバター醤油パスタ
・シーザーサラダ
・ティラミスアイス添え

間食
・さけるチーズ

よるごはんは高校卒業以来会ってなかった
ともだちと鎌倉パスタいってきました～

おいしかった！

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