70kgの女
[9月27日](1/1)
おはようございます??
雨です(つд⊂)
昨日は10日ぶりのお休みだったので、お出かけしてしゃぶしゃぶ食べ放題に行きました♪
大満足!
オートミールを始めたと言っていましたが
いやーおいしすぎて!!!
雑炊、おかゆ、リゾットが大好きな人にはもってこいの食事です
手間がかからないのもでかい!
レンチン1分でモチモチになります
カロリーはご飯の半分で食物繊維は20倍
昨日はオートミールプロテインクッキーを作りました
砂糖を使わず、ドライフルーツの甘さと
ハチミツを少し!
ザクザクでおいしかった。
これは春雨スープに混ぜたもの!
国産のオートミールは、離乳食にもOK!
あとは、非常食にもなります!
興味のある方はぜひ試して欲しいな。
チーズリゾット風!
香ばしいお粥って感じだから
何にでも合うスグレモノ
腹持ち最高!
- 50 -
前n[*]|[#]次n
⇒しおり挿入
⇒作品?レビュー
⇒モバスペ?Book?
[編集]
[←戻る]