ワコブック!
[2月](1/2)
コンヌチワ!
2月になっても〜〜たああ〜〜!!
ってことで!
れっつ!
産後ダイエット( ; ; )
妊娠前の体重→48キロ!
妊娠して9キロ増加!→57キロ!
産後→50キロ! (今ココ)
去年の夏は44キロ台だったから
44キロ目指して頑張るゾ〜〜!!
と、意気込んで今まで余裕でやってた
腹筋をしてみたのですが、、、
なんと、、、1回もできなかった泣
衰えって恐ろしい、、
ダイエット方法は
・昼ごはんは好きなものたべる!
・夜は炭水化物抜き!
・水2リットル飲む!
・筋トレ!
的な感じで頑張りマッス!
産後の現在のお腹はこんな感じです( ; ; )
ポンポコリンお腹が少し恋しい笑
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