ワコブック!
[2月](1/2)




コンヌチワ!


2月になっても〜〜たああ〜〜!!





ってことで!



れっつ!




産後ダイエット( ; ;






妊娠前の体重→48キロ!

妊娠して9キロ増加!→57キロ!

産後→50キロ! (今ココ)



去年の夏は44キロ台だったから

44キロ目指して頑張るゾ〜〜!!








と、意気込んで今まで余裕でやってた


腹筋をしてみたのですが、、、




なんと、、、1回もできなかった泣






衰えって恐ろしい、、






ダイエット方法は


・昼ごはんは好きなものたべる!
・夜は炭水化物抜き!
・水2リットル飲む!
・筋トレ!



的な感じで頑張りマッス!










産後の現在のお腹はこんな感じです( ; ;




ポンポコリンお腹が少し恋しい笑




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