自分が好きな自分になる

[7/2](1/11)

今日も過食嘔吐をしてしまいました。。

どんなものを食べているのかって？？

一回でパン四つに、お惣菜弁当二つにお菓子もたくさん。。

スーパーや、飲食店でとことん詰めて吐くので、

前までおいしいと思っていたものが
今ではマズく感じます。

マズイです。
でも食べなきゃいけない、食べて吐かなきゃいけない強迫観念に襲われるのです。

食欲抑制薬、サノレックスも効かないです。

本当にやめたくて、過食嘔吐をやめたくて、

今日は粉状のスムージーを買ってきました。

お腹が空いたらそれを飲む。

できるといいなぁ～(･_･;

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