07‚ÌDiet“ú‹Lù‘

‚ ‚Æ‚ª‚«@1^1

„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ





‚Í‚¢‚Ç‚¤‚à[I



‚±‚±‚Ü‚Å“Ç‚ñ‚Å‚­‚ꂽ•û‚Í
‰Ê‚½‚µ‚Ä‚Ç‚ê‚­‚ç‚¢
‚¢‚é‚Ì‚©c(‹‹)I




‚«‚Á‚ÆŠF‚³‚ñ
‚±‚ê‚Ì‚Ç‚±‚ªƒzƒ‰[H
‚Á‚ÄŽv‚í‚ꂽ‚ÆŽv‚¢‚Ü‚·B



Œ‹‹Çƒ‰ƒXƒg‚Ü‚Å
ƒzƒ‰[‚È‚Ì‚©‚Ç‚¤‚©‚Á‚Ä‚¢‚¤‚Ë




ìŽÒ“I‚É‚ÍAlŠÔ‚Ì•|‚³‚Æ
ŽáŽÒ‚̃_ƒCƒGƒbƒgˆÓŽ¯‚Ì‚‚³‚ªŽY‚Þ•|‚³‚ð
ƒŠƒAƒ‹‚É‘‚¢‚Ä‚Ý‚½‚¢‚È
‚ÆŽv‚Á‚Ä‚±‚̬à‚ð‘‚«‚Ü‚µ‚½B




‰½‹C‚ɉ‚̃zƒ‰[ƒWƒƒƒ“ƒ‹(¡¥ƒÖ¥¡)





ƒŠƒAƒŠƒeƒBo‚µ‚½‚­‚Ä
‚Ù‚ñ‚Æ‚Ì”ü—eƒuƒƒOŒ`Ž®‚É
‚µ‚Ä‚Ý‚Ü‚µ‚½o(^-^)o

–¼‘O‚à‚Ë



‚µ‚©‚µìŽÒ–{“–‚Í‚±‚ñ‚ȃLƒƒƒ‰‚Å‚Í‚È‚¢‚Å‚·‚æB160cm‚à‚ ‚è‚Ü‚¹‚ñ‚¿‚Ñ‚Å‚Ô‚Å‚·BD‚«‚Èl‚à‚¢‚Ü‚¹‚ñB
ƒ^ƒbƒL[‚ª‘åD‚«‚Å‚·B













c‚Ü‚ ‚»‚ê‚Í‚Ç‚¤‚Å‚à‚¢‚¢‚Æ‚µ‚ÄB






‚¤‚Ü‚­“`‚í‚Á‚½‚Ì‚©
”ñí‚É•sˆÀ‚È‚Æ‚±‚ë‚Å‚·B

Ž¿–â‚Æ‚©‚æ‚­‚í‚©‚ñ‚È‚¢I‚Ä
‚Æ‚±‚낪‚ ‚ê‚Î
‰“—¶‚È‚­‚¶‚á‚ñ‚¶‚á‚ñ
Œ¾‚Á‚Ä‚«‚Ä’¸‚¯‚é‚ÆŠð‚µ‚¢‚Å‚·o(^-^)o





‚Å‚Í‚Å‚Í
“Ç‚ñ‚Å‚­‚ê‚Ä‚ ‚肪‚Æ‚¤‚²‚´‚¢‚Ü‚·B



‚Ü‚½‚¨‰ï‚¢‚µ‚Ü‚µ‚傤–


07

- 43 -
„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ
á
„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ
žx
/43 ‡n
„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ
„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ
Ëì•i?ƒŒƒrƒ…[
ËÓÊÞ½Íß?Book?
„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ
ž•Ò
„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ
á–ß